求助！！诸位慢跑大神请留步！！！

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楼主

年轻人 [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：112 积分：355

11楼

一定是因为空气太冷了。。。

发表于 2014/10/12 19:36:09

阿刚 [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：97 积分：270

12楼

你跑一圈大约多少米？

发表于 2014/10/13 12:03:42

hzmhzq [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：102 积分：359

13楼

大一我跑三圈就跑不动了现在每天晚上十圈跪在坚持

发表于 2014/10/14 12:16:02

mongtin [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：103 积分：347

14楼

一口气14圈的轻飘飘的飘过……

发表于 2014/10/14 21:51:17

云深不知处 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：194 积分：1113

15楼

跑的有点快了乳酸生成和分解没达到平衡还不是完全有氧慢慢练习就能越跑越快了

发表于 2014/10/15 20:32:32

迷雾 [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：109 积分：441

16楼

戒撸吧很快会好起来

发表于 2014/10/16 16:40:38

yinglian78 [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：100 积分：378

17楼

校园很多人都没办法绕圈的

发表于 2014/10/17 6:22:41

kasite [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：94 积分：292

18楼

体重太大请去游泳，不然对你膝盖伤害很大的哦

发表于 2014/10/18 1:45:31

hssmscitw [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：215 积分：1124

19楼

跑步是会呼吸的痛

发表于 2014/10/18 20:34:37

小可 [离线]

0☆☆☆☆☆

发帖数：95 积分：296

20楼

跑慢一点，自己有个节奏

发表于 2014/10/19 3:05:37

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